#Murcia25 – Gracias y adios, Murcia!

Vom 5. bis zum 11. Januar reisen absolvieren die Adlerträger ihr Winter-Trainingslager in der Region Murcia. Schweißtreibende Einheiten und ein Testspiel gegen den ungarischen Rekordmeister Ferencváros Budapest stehen auf dem Programm. In unserem Trainingslager-Tagebuch halten wir euch mit täglich neuen Einträgen auf dem Laufenden und lassen euch hautnah dabei sein, wenn sich unsere Jungs auf den Rückrundenstart am 18. Februar vorbereiten. Präsentiert wir das Trainingslager in Spanien von sanotact®, Hersteller von hochwertigen Gesundheitsprodukten mit 85 Jahren Erfahrung. Vitamine, Mineralstoffe sowie innovative ernährungsphysiologische Inhaltsstoffe und Medizinprodukte – Produkte der Marke sanotact® bieten Lösungen für die gezielte Nahrungsergänzung und zur aktiven Gesundheitsfürsorge.

Freitag, 10. Januar, 21:30

Es ist beinahe geschafft – mit dem Testspiel gegen Budapest wurde der Schlusspunkt hinter ein tolles Trainingslager im La Torre Golf Resort gesetzt. Perfekte Plätze und eine hervorragende Betreuung durch unseren Partner Onside und das gesamte Team des DoubleTree by Hilton-Hotels haben für optimale Bedingungen und echte Wohlfühlen-Atmosphäre in Murcia gesorgt. Auch die Jungs haben überragend mitgezogen und selbst am letzten Tag gegen einen sehr starken Gegner noch einmal ihr ganzes Herz auf dem Platz gelassen. Morgen geht es zurück ins kalte Deutschland, doch an dieses Trainingslager werden wir uns gerne zurückerinnern. Zum Abschluss gibt’s die letzte Folge nullsechs.TV für euch, mit ein paar Bildern und den Stimmen zum Testspiel am Nachmittag.

Am Samstag klingelt in der Früh der Wecker. Schnell frühstücken und 7:45 in den Bus nach Alicante. Nach einer Stunde erreichen wir dann den Flughafen, 10:15 soll unsere Maschine zurück nach Düsseldorf abheben.

Freitag, 10. Januar, 10:30

Es ist Matchday – Zum Abschluss des Trainingslagers testen wir heute gegen den ungarischen Topclub Ferencváros Budapest. Die Bedingungen in La Manga könnten kaum besser sein. Strahlend blauer Himmel und 21 Grad erwarten uns ab 14 Uhr. Ihr könnt die Partie gegen die „Fradi“ bei den ungarischen Kollegen im Livestream verfolgen. Die einmalige Registrierung ist kostenlos, der Stream selbst kostet dann 1 Euro. 

Hier geht’s zum Livestream: https://meccsjegy.fradi.hu/livestream

Donnerstag, 9. Januar, 17:30

Wie die Zeit vergeht – Bereits neun Einheiten haben die Adlerträger in Murcia absolviert – am Donnerstagnachmittag war das lockere Abschlusstraining gleichzeitig der Schlusspunkt hinter der Trainingswoche. Am Freitag folgt noch das Testspiel gegen Ferencváros Budapest, am Samstagmorgen geht es bereits zurück in die Heimat. Für den letzten Trainingstag unter spanischer Sonne hatte sich das Wetter noch einmal ordentlich ins Zeug gelegt und dem SCP den bisher wärmsten Tag des Aufenthalts beschert. Blauer Himmel und Temperaturen jenseits der 20-Grad-Marke sorgten für beste Stimmung. Die Bilder vom letzten Trainingstag könnt ihr euch jetzt in der Galerie ansehen.  

Donnerstag, 9. Januar, 14:00

Testspiel-Vorbericht – Am Donnerstagnachmittag steht die letzte Trainingseinheit in Murcia auf dem Programm, am Freitagnachmittag (14 Uhr) wartet dann der abschließende Test gegen den ungarischen Rekordmeister und Rekordpokalsieger Ferencváros Budapest. Wir blicken im Vorbericht auf den Gegner. Dort findet ihr auch Infos und den Link zum Livestream, den die ungarischen Kollegen anbieten.

Mittwoch, 8. Januar, 22:00

Ein Tag mit Niko Koulis – Der vorletzte Trainingstag ist bereits absolviert, am Donnerstag stehen noch mal zwei Einheiten auf dem Programm. Zeit, uns anzuschauen, wie so ein Tagesablauf eigentlich genau aussieht. Niko Koulis nimmt uns mit – von der morgendlichen Yogarunde mit Thorben Deters bis zur Behandlung bei den Physics. Und er gewährt und Einblicke in sein Bleibe mit Zimmerpartner Yassine Bouchama. Schaut es euch in unserem neuesten Video an. 

Mittwoch, 8. Januar, 17:00

Rundum gut versorgt – Neun Trainingseinheiten und ein Testspiel in sehr kurzer Zeit – das erfordert auch eine optimale medizinische Versorgung. Deshalb ist der Adlertross mit drei Physiotherapeuten nach Spanien gereist. Kira Loose, Matthias Sieme und Tobias Ginger kümmern sich beinahe rund um die Uhr um die Spieler, vom Tapen vor den Einheiten über die Behandlung und Pflege nach den Einheiten bis hin zur Versorgung der angeschlagenen Spieler, wie Sebastian Mrowca und Luca Bolay. All das findet im großen Physioraum statt, der am Abend gleichzeitig erste Anlaufstelle für das Abendprogramm ist, weil dort das Dartboard steht.

Mittwoch, 8. Januar, 10:00

Fliegende Pfeile – Ein Trainingstag ist eng getaktet, insbesondere die Zeit zwischen den Einheiten und den Mahlzeiten ist knapp bemessen. Deshalb bleibt nur in den Abendstunden etwas Zeit für private Aktivitäten. Vor allem das Dartboard, das eigens aus Münster mitgebracht wurde, steht bei den Spielern hoch um Kurs. Gefühlt nutzt fast jeder Spieler die Gelegenheit, im großzügigen Physioraum, wo das Board steht, ein paar Pfeile zu werfen. Schnell entwickeln sich dort spannende Matches und der neutrale Beobachter reibt sich verwundert die Augen, auf was für einem hohen Niveau viele der Jungs unterwegs sind. Auch der Billardtisch im Hotel wird regelmäßig genutzt, die niederländisch-skandinavische Fraktion spielt gerne Karten. Und natürlich darf auch die eine oder andere Playstation auf dem Zimmer nicht fehlen.  

Dienstag, 7. Januar, 22:00

Groundpoints sammeln – Was machen eigentlich die mitgereisten Preußenfans, wenn sie nicht am Trainingsplatz die Einheiten verfolgen? Groundpoints sammeln und Fußballgucken zum Beispiel. Der Zweitligist CD Eldense empfing in der Copa del Rey am Dienstagabend den FC Valencia im Estadio Municipal Nuevo Pepico Amat in der Provinz Alicante. Solche Gelegenheiten muss man natürlich beim Schopfe packen. Wir sehen uns morgen am Platz, Männer. 

Dienstag, 7. Januar, 20:00

Beppo arbeitet am Comeback – Die Leidenszeit war lang, doch im Trainingslager schuftet Sebastian „Beppo“ Mrowca weiter an seinem Comeback im Adlertrikot. Wir haben ihn in Murcia beiseitegenommen und ein ausführliches Interview mit ihm geführt – über das was hinter ihm und vor ihm liegt.

Dienstag, 7. Januar, 18:10

Ferencváros mit neuem Trainer – Der Jahreswechsel unseres nächsten Testspielgegners Ferencváros Budapest war ziemlich turbulent. Überraschend verließ der bisherige Headcoach Pascal Janssen aus den Niederlanden den ungarischen Rekordmeister, nun wurde die Nachfolge geklärt. Die irische Fußballlegende Robbie Keane übernimmt an der Donau. Der 44-jährige ist mit 144 Einsätzen und 68 Toren irischer Rekordspieler und Rekord-Torschütze. 

Dienstag, 7. Januar, 17:45

Nachmittags im feinen Zwirn – Am Dienstagnachmittag trainierten unsere Adlerträger unter spanischer Sonne im schicken Westfalen-Retro-Shirt. Klickt euch durch unsere Galerie. 

Dienstag, 7. Dezember, 17:00

Schenk pausiert kurz, Bolay mit muskulären Problemen – Drei Einheiten verpasste Johannes Schenk wegen einer leichten Erkältung, am Dienstag kehrte er für einen individuellen Belastungstest mit Torwarttrainer André Poggenborg auf den Trainingsplatz zurück. Ab Mittwoch soll er dann wieder voll mitmischen. Etwas mehr Pech hatte hingegen Luca Bolay, der mit muskulären Problemen zu kämpfen hat und vorsichtshalber geschont werden soll. 

Trinken. Trinken. Trinken – Wenn die Temperaturen steigen und die Einheiten immer schweißtreibender werden, müssen die Jungs ordentlich trinken. Und natürlich bleibt auch dabei eine ganze Menge Raum für Späße und Teamwork. 

Dienstag, 7. Januar, 15:00

Lass die Sonne in dein Herz – Die Bedingungen in Murcia werden immer besser. War es an den ersten Tagen noch etwas frischer und bedeckter, klettern die Temperaturen nun deutlich bei herrlich strahlend blauem Himmel. Da macht das Training auf dem hervorragend präparierten Rasen gleich doppelt so viel Spaß.

Dienstag, 7. Januar, 12:30

Essen ist fertig – Die erste Einheit des Tages ist bereits absolviert, da wird es Zeit zum Mittagessen. Drei Mahlzeiten stehen natürlich auf dem Programm. Frühstück ist zwischen 7:30 Uhr und 10 Uhr. Hier kann jeder Spieler individuell und nach seinen Bedürfnissen entscheiden, wann er zum Essen kommt. Das Mittagessen startet für alle pünktlich um 13 Uhr, Abendessen um 18:30. Sonderapplaus gibt es immer für den, der zuletzt den Speisesaal betritt. Gegessen wird im eigenen Speisesaal, wo sich von Tag 1 an eine recht stabile Sitzordnung ergebnen hat. Das Personal beim Essen ist super freundlich und kümmert sich bestens um unsere Jungs und den Staff. Nachmittags, kurz vor der Einheit, besteht noch mal die Möglichkeit, ein Käffchen zu trinken und sich ein Stück Kuchen zu schnappen. 

Dienstag, 7. Januar, 10:00

Trainingsplatz von oben – Die erste Einheit des Tages steht auf dem Programm. Wir nehmen euch auf einen kurzen Rundflug über unseren Trainingsplatz mit. 

Montag, 6. Januar, 18:00

Besseres Wetter im Anmarsch – Nachdem es am Morgen und Vormittag noch bewölkt und etwas frischer war und sogar ein paar vereinzelte Regentropfen vom Himmel über Murcia fielen, lockerte es sich pünktlich zur Nachmittagseinheit deutlich auf und auch die Temperaturen kletterten auf angenehme 17 Grad. Das lockte scheinbar noch ein paar mehr Trainingskiebitze an, sodass die zweite Einheit des Tages schon mehr als 30 Preußenfans verfolgten. Hier gibt es frische Bilder vom Montagnachmittag.

Montag, 6. Januar, 14:30

Preußenfans on Tour – Am Montagvormittag stand die erste Trainingseinheit des Tages auf dem Programm und die lockte auch die ersten Trainingsgäste auf die Anlage. Etwa 25 Preußenfans waren am Sonntagabend aus Deutschland eingeflogen und verfolgten die gut 90-minütige Einheit, in der es gegenüber dem Vortag schon deutlich intensiver zur Sache ging. Das Spiel auf engstem Raum, Tiefenläufe und das Durchstoßen ins letzte Drittel standen auf dem Trainingsplan. „Wir haben einige Themen auf dem Zettel, wollen unsere Stärken stärken und unsere Schwächen aufarbeiten. Dafür haben wir hier optimale Bedingungen“, sagte Coach Sascha Hildmann nach der Einheit. Später gibt’s hier auch dass erste nullsechs.TV-Interview aus Murcia zu sehen.

Sonntag, 5. Januar, 19:50 Uhr

Hola DoubleTree, hola Murcia – Die Preußen haben ihr Quartier im DoubleTree by Hilton La Torre Golf Resort bezogen. Das Hotel mit dem „eingängigen“ Namen ist eingebettet in eine weitläufige Ferien- und Hotelanlage mit angeschlossenem Golfplatz und zwei hervorragend gepflegten und großzügig angelegten Fußballplätzen, die Teil der Pinatar Arena sind. Das Hotel haben die Adlerträger auch fast für sich alleine, denn offiziell für den Publikumsverkehr geöffnet ist das Hotel zu dieser Jahreszeit noch nicht. Statt Golf regiert derzeit im La Torre Resort eindeutig der Fußball, denn neben dem Münsteraner Zweitligisten hat auch die Kirgisische U20-Nationalmannschaft im DoubleTree ihr Trainingsquartier aufgeschlagen.  

Um 16 Uhr fand dann die erste Trainingseinheit des siebentägigen Trainingslagers statt.  Athletiktrainer Tim Geidies sorgte zunächst für die Aktivierung der Spieler, denen die Reise und das frühe Aufstehen durchaus anzumerken war. Spätestens als der Ball ins Spiel kam, wich die Müdigkeit aber der Freude darüber, die Murmel am Fuß zu haben. Nach 60 Minuten war für den ersten Aufschlag erstmal Feierabend, in den nächsten Tagen folgen dann jeweils zwei Einheiten (10:30 + 15:30) täglich.

Sonntag, 5. Januar, 15:00

Kleine Geduldsprobe am frühen Morgen – Der Start ins Trainingslager war sicher nichts für Langschläfer – dementsprechend klein waren die Augen, als sich unsere Reisegruppe am Sonntagfrüh gegen 3 Uhr am Preußenstadion sammelte. Pünktlich um 3:30 Uhr setzte sich der Mannschaftsbus in Richtung Flughafen Düsseldorf in Bewegung. Spätestens mit Ankunft am Flughafen war dann Geduld gefragt – und zwar eine Menge. Das Boarding begann zwar planmäßig um 6:40 Uhr, doch wegen winterlicher Verhältnisse und nächtlichem Schneetreiben in Düsseldorf dauerte es vom Boarding bis zum Takeoff noch ganze zwei Stunden, weil die Tragflächen der startenden Maschinen enteist werden mussten und sich dabei längere Staus bei der Abfertigung bildeten. Mit insgesamt 90 Minuten Verspätung hob unser Eurowings-Flieger EW 9530 ab, um kurz nach 11 Uhr landete der Flieger in Alicante, von wo es noch eine gute Stunde mit dem Reisebus zum Teamhotel im La Torre Golfresort in Murcia ging. Einchecken, Mittagessen kurze Mittagspause und dann sollte es am Nachmittag bereits zur ersten Einheit auf den Platz gehen.